All posts by : raidevo

Pour fêter comme il se doit cette 20ème édition, le Raid Evolènard invite tous les coureurs des parcours 24km, 35km et 62.5km à une pasta party dans différents restaurants de la région le samedi soir avant la course!

Vous pouvez également obtenir des bons pour les personnes qui vous accompagnent pour un montant de 12.- par personne! Ces bons peuvent être retirés au bureau de course le samedi soir! Ouverture dès 16h00.

Attention, pour participer à cette pasta party, vous devez vous inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous!

Restaurant La Montanara

Evolène

Restaurant Dent Blanche

Evolène

Restaurant le Refuge

Evolène

Restaurant le Camping

Les Haudères

Ariane Kleinhans est une des meilleurs coureuses au monde sur les courses par étape. Elle a réussi cette année à gagner son troisième Cape Epic de suite avec Annika Langvad et avait aussi gagné le swiss Epic en 2014. Après avoir terminé championne suisse en 2013, elle a fini 2ème ces deux dernières année. Au niveau mondiale elle reste sur une 5ème et une 4ème place en 2014 et 2015, ce qui lui donne envie de monter finalement sur le podium aux mondiaux de Laissac qui auront lieu une semaine après les championnats suisses à Evolène!

Il y a quelques semaines tu as réussi l’exploit de gagner un troisième Cape Epic à la suite, ce qui est plutôt impressionnant en sachant à quel point le niveau est relevé sur cette course. Quel est le secret de ton équipe pour être aussi fort sur cette course?

Je dois dire que c’est un immense privilège de pouvoir courir avec une coureuse de classe mondiale comme Annika. Elle est incroyablement forte et l’a prouvé en gagnant trois championnats du monde marathon et trois coupes du monde cross-country. En courrant et en me préparant en Afrique du Sud les mois avant le Cap Epic, j’ai aussi réussi a arrivé en bonne forme et bien aclimatée au terrain et au climat du Cape en mars.

A part la forme individuelle, notre expérience et notre entente constitue certainement des facteurs clés ! On a développer une véritable esprit d’équipe sur les différente courses par étapes qu’on a couru ensemble en discutant beaucoup et en développant une relation de confiance. Annika aurait facilement pu me détruire sur ces huit jours, mais au lieu de ça elle a compris comment elle pouvait me soutenir et obtenir le meilleurs de moi.

L’année dernière tu as participé à quelle coupe du monde cross-country. T’as pas eu envie d’essayer de te qualifier pour les jeux olympique à Rio comme Esther ?

J’ai couru mes deux premières coupes du monde l’année dernière et c’était vraiment une expérience géniale. J’ai réalisé que je pouvais apprendre beaucoup de ces courses cross-country dans tous les aspect, aussi bien physiquement, techniquement que mentalement et en terme de tactique de courses, pour devenir une meilleure coureuse. C’est pourquoi je vais encore faire quelques course XCO cette année. Mais le niveau est tellement haut, surtout en suisse où on a plusieurs femmes très fortes qui ont des chances de médailles aux JO. J’ai donc même pas osé tenter de me qualifier pour Rio

Tu as fini 5ème des championnats du monde en 2014 et 4ème en 2015. J’imagine que les championnats du monde vont être un gros objectif pour toi cette année. Tu as passé quelques jour à Laissace pour découvrir le parcours. Qu’est ce que tu penses de ce tracé et de tes chances de médaille ?

Oui c’est sur que je suis focalisée sur ces championnat du monde à Laissac et je travaille dur ces temps pour finir sur le podium. La course est assez dure et technique, avec beaucoup de singles et des montées difficiles. C’était assez boueux quand j’y étais à fin avril mais je suis sûre que même en juin on va toujours rouler sur des portions assez glissantes. Courir à Albstadt et à la Bresse vont surement améliorée mes performance. Mes chances de médailles va aussi dépendre des autres filles qui seront présentes à Laissac, mais quoi qu’il en soit je serais préparée au mieux et super motivée pour améliorer mes précédents résultats.

L’année dernière aux championnats suisses à Evolène tu as commencé fort et mené toute la course pour voir finalement Esther revenir dans les dernier mètres de la montée. Quel est ton plan pour gagner cette année

J’ai commencé un peu trop vite l’année dernière et c’était une erreur. Je vais faire en sorte cette année de mieux gérer mon rythme  cette fois. Mais Esther est de toute façon très difficile à battre, surtout sur une course avec des longues montées comme au Raid Evolénard.

Esther et toi êtes de nouveau les grandes favorites pour cette édition. Quel est ton pronostique pour cette année ?

C’est du mountain bike, tout est possible. . Je pense que la course des hommes l’année dernière était un bon exemple à ce niveau-là !

Thanks Ariane and good luck !

Esther is a key figure of the Mountain Bike world. MTB marathon world champion in 2010,  7 times swiss champion and still third last year at the european championship. This year she will try in particular to win the swiss championship in Evolène and to qualify for the olympic games in Rio in XCO 

You have a very ambitious program this year, trying at the same time to qualify for the Olympics in Rio in cross country and being performant on the marathon races. How is it going so far?

I struggle a little bit in the first races in XCO 🙁 but I still have any chance so „NEVER GIVE UP“ 😉 but I still like to race marathon races, that’s also the matter why I prefer to race the XCM Swiss Champs instead of the XCO in Heubach!

How do you train to be strong on those two pretty different disciplines?

 The training is not so different, I mean have a look to Dahle, Langvard or Spitz all good XCO as well XCM riders!

What will be your race program until the Swiss championship?

The next two XCO world cups in Albstadt and La Bresse and then the home XCO race in Gränichen!

You won your 7^th title in Evolène last year! How many more do you plan to get ?

As much as I can get 🙂 As long as I have fun on competition I will do it!

Last year you managed to pass Ariane very late in the race, at the end of the last big hill. What will be critical to win this year?

 I have to look how my day form is and how the race is going on! Last year I had really problem with the flower pollen and I don’t know I can manage it this season, we will see!

Ariane and you seem to be the two big favorites for the Swiss championship again. What is your prognostic for this race?

That I win the title again!! I fight for it!! 🙂

Thanks for your time and all the best for your next races!

Esther est une des figures incontournables du monde VTT. Championne du monde VTT marathon en 2010, 7 fois championnes de Suisse et encore troisième l’année dernière aux championnats d’Europe. Cette année elle va tenter entre autre de gagner les championnats suisses à Evolène et de se qualifier pour les jeux olympique à Rio en cross-country. Elle se confie au Raid Evolénard

Tu as un programme très ambitieux cette année puisque tu essaies en même temps de te qualifier pour les JO à Rio en cross-country tout en étant performante sur les courses VTT marathon. Comment ça se passe pour le moment ?

J’avais un peu de difficulté dans les premières courses cross-country 🙁 Mais j’ai toujours une chance, donc „NEVER GIVE UP“ 😉 Mais j’aime toujours courir sur les courses VTT marathon et c’est aussi pour cette raison que je préfère courir aux championnats suisses à Evolène plutôt que d’aller sur la manche de cross-country à Heubach !

Comment est-ce que tu t’entraînes pour être en forme dans ces deux disciplines assez différentes?

L’entraînement n’est pas vraiment différent, il suffit de regarder Dahle, Langvard ou Spitz qui sont toutes de super coureuses aussi bien en cross-country qu’en Marathon!

Quel sera ton programme jusqu’aux championnats suisses ?

Je vais aller au deux courses coupe du monde XCO à Albstadt et à La Bresse et ensuite je vais courir la manche de la Swiss Bike cup à la maison à Gränichen!

Tu as gagné ton 7ème titre de championne Suisse l’année dernière à Evolène. Combien d’autres est-ce que tu comptes gagner ?

Autant que je peux 🙂 Aussi longtemps que j’ai du plaisir en compétition je vais continuer!

L’année dernière tu as réussi à dépasser Ariane en toute fin de course, dans les derniers centaines de mètres de la dernière montée. Qu’est ce qui sera critique pour gagner à nouveau cette année?

Je verrais comment est la forme du jour et comment se déroule la course! L’année dernière j’avais de gros problèmes d’allergie au pollen et je ne sais pas comment ça va se passer cette année. On verra!

Ariane et toi êtes à nouveau les deux grandes favorites pour cette course. Quel est ton pronostic pour cette course?

Que je vais à nouveau gagner!! Je vais me battre pour ça!! 🙂

Merci et bonne chance pour la suite de saison!

Seit Anfang der Saison eilt Urs Huber von Sieg zu Sieg. Unter anderen hat der Aargauer das Cape Epic, zwei Weltseries Marathon und noch das Marathon des Bikefestivals am Gardasee mit einer neuen Bestzeit gewonnen. Der Weltnummer 1 ist in die beste Position um einen dritten Titel in Evolène zu gewinnen. Damit würde er mit Christoph Sauser der erfolgreichste Fahrer in der Schweizer Meisterschaft.

Seit Ende letzten Jahr hast du viele Rennen gewonnen. Aber der Sieg am Cape Epic mit Karl Platt im März war wahrscheidlich der emotionalste. Wie hast du es erlebt ?

Der Sieg am Cape Epic war bisher tatsächlich der grösste Erfolg meiner Karriere und ich denke täglich daran zurück. Damit konnte ich mir einen Traum erfüllen und ich bin sehr stolz darauf. Nachdem Karl und ich schon in den letzten Jahren oft nahe dran waren, haben wir uns in diesem Jahr noch spezifischer darauf vorbereitet um dann in bester Verfassung am Start zu stehen. Es hat bestens funktioniert und wir hatten durch das ganze Cape Epic jederzeit alles unter Kontrolle und konnten die Woche durchaus auch geniessen. Îch konnte Karl somit helfen mit seinem fünften Sieg Geschichte zu schreiben und er half mir, meinen Traum zu erfüllen. Seit dem Gesamtsieg hat sich mein Selbstvertrauen nochmals gesteigert und gefestigt und ich glaube, dass mir dies helfen wird, weiterhin erfolgreich durch die Saison zu kommen.

Du hast mit dem Cape Epic fast alle wichtigsten Rennen gewonnen. Was ist die nächste große Herausforderung auf deiner Liste?  

Ich versuche immer mein Bestes zu geben wenn ich am Start stehe. Mein nächstes Ziel werden die Schweizer Meisterschaften sein und dann direkt eine Woche später die Weltmeisterschaften. 

Du bist in der erfolgreichste Zeit deiner Karriere. Was ist das Geheimnis deines Training gerade jetzt so stark zu sein ? 

Zur Zeit und in den letzten Monaten nehme ich den Sport ganz locker. Ich versuche täglich mit viel Spass ins Training zu gehen und auch locker in die Rennen zu gehen. Ich glaube ich habe es auf diese Weise geschafft nicht gestresst und unter Druck zu sein und kann so die entscheidende Energie im Rennen mobilisieren. 

Juni wird ein sehr arbeitsreicher  Monat , mit den europäischen, den schweizerischen und den Weltmeisterschaften sein. Wie vorbereitest du dich für diese Rennen, und was ist dein Ziel auf diese verschiedene Rennen?

Die Strecken dieser drei Titelkämpfe werden sehr unterschiedlich sein. Die EM eher flach, die SM mit zwei langen Anstiegen und die WM dann ein stetes Auf und Ab. Eine gezielte Vorbereitung auf alle drei Titelkämpfe wird also sehr schwierig sein. Daher versuche ich einfach mit der bestmöglichen Verfassung in diesen Monat zu steigen und dann schauen, für was es in den einzelnen Rennen reicht. Dazu werde ich in den nächsten Tagen ein paar lange Trainings mit vielen Höhenmetern absolvieren was mir in der Vergangenheit immer sehr gut getan hat. Wenn ich mit derselben Einstellung wie beim Cape Epic in diese Rennen starten kann, wird einiges möglich sein. Zudem wird mir im Juni der Umzug in mein eigenes Haus zusätzliche Motivation geben.

Letztes Jahr hat es dir die SM nicht gelungen und nachdem hast du auch auf die Weltmeisterschaft verzichten. War war damals los?

Ich wollte im letzten Jahr zu viel und hatte mich dadurch verkrampft. Nach jedem Rennen war ich enttäuscht, was schliesslich mit der missglückten SM und dem Verzicht auf die WM seinen Höhepunkt erreichte. Es war eine sehr harte Zeit und ich war es mir nicht gewohnt, derart untendurch zu müssen. Rückblickend konnte ich in dieser Phase meiner Karriere aber auch viel lernen und darum bin ich jetzt und mit etwas Abstand durchaus dankbar für die gemachten Erfahrungen.

Mit dem Rücktritt von Christoph Sauser und Lukas Buchli, wer wird dein grösster Gegner und was ist dein Prognostic für dieses Rennen?

Ich erwarte ein heisses Rennen gegen J. Tschopp mit J. Huguenin als Joker.

Danke viel Mal und viel Glück für die nächsten Rennen

Depuis le début de la saison, Urs Huber a remporté 5 des 6 courses marathon auxquelles il a pris part, gagnant entre autre le Cape Epic, deux courses coupe du monde et le marathon du Bike Festival du Lac de Garde, avec un nouveau meilleur temps à la clé. Bien accroché à sa place de numéro un mondial de la discipline, Urs Huber est bien décidé à gagner un troisième titre de champion suisse, qui lui permettrait de rejoindre Christoph Sauser, le coureur suisse le plus titré en VTT marathon.

Depuis la fin de l’année dernière tu as gagné un nombre impressionnant de courses. Mais gagner le Cap Epic lors de ta septième tentative, avec Karl Platt et après avoir mené la course de bout en bout était probablement la plus émotionnelle. Comment est-ce que tu as vécu cette course ?

La victoire au Cap Epic est en effet le plus grand succès sportif de ma carrière et j’y repense chaque jour. C’est un rêve qui s’est réalisé et c’est une grande fierté pour moi. Après avoir été si proche de cette victoire avec Karl ces dernières années, on a essayé cette fois de se préparer encore plus spécifiquement pour cette course pour arriver dans les meilleures conditions au départ. Ça a fonctionné au mieux et durant tout le Cap Epic on a pu tout garder sous contrôle, et même profiter de cette semaine. J’ai pu aider Karl à gagner son 5^ème titre historique et il m’a aidé à réaliser mon rêve. Cette victoire a augmenté ma confiance et va sans doute m’aider à continuer à avoir du succès tout au long de cette saison.

Avec le Cap Epic, tu as gagné la plupart de courses VTT marathon. Quel est le prochain objectif sur ta liste ?

J’essaie toujours de donner le meilleur de moi-même quand je suis au départ. Mes prochains objectifs seront les championnats suisses à Evolène et ensuite les championnats du monde.

Tu es dans une des meilleures périodes de ta carrière. Quel est ton secret au niveau de l’entraînement pour être aussi en forme ?

Maintenant et ces derniers mois, je prends le sport de manière très relaxée. J’essaie chaque jour d’avoir beaucoup de plaisir à l’entraînement et d’être aussi relâché pendant les courses. Je crois que de cette manière j’ai réussi à ne pas être stressé et ne pas être sous pression, et pu mobiliser toute mon énergie dans les courses.

Le mois de juin sera très chargé, avec les championnats de Suisse, d’Europe et du Monde. Comment est ce que tu te prépares sur ces course et quels seront tes objectifs ?

Les parcours de ces championnats seront très différents. Les championnats d’Europe seront plutôt plats, les championnats suisses avec deux longues montées et les championnats du monde avec des nombreux changements de rythme. Une préparation spécifique pour ces trois courses sera donc très difficile à faire. Je vais donc simplement d’augmenter mon état de forme et je verrais ensuite comment ça va se passer sur les différentes courses. D’autre part je vais faire dans ces prochains jour quelques longues sessions avec beaucoup de dénivellé, ce qui m’a toujours bien réussi par le passé. Si je peux arriver sur ces courses dans le même état qu’au Cap Epic, tout peut être possible. En plus mon déménagement en juin dans ma propre maison va me donner un peu de motivation supplémentaire !

Les championnats suisses l’année dernière ne se sont pas vraiment passés comme prévu, et dans la foulée tu as décidé de renoncer aux championnats du monde. Qu’est ce qui ne jouait pas à ce moment là ?

L’année dernière je voulais trop faire, et ça m’a bloqué. Après chaque course j’étais déçu et ça a atteint son paroxysme lors des championnats suisses à la suite desquels j’ai du prendre la décision de ne pas prendre part au championnat du monde. C’était un moment très dur. Jusque là, je ne m’étais jamais sentis autant hors du coup dans ma carrière. Avec le recul j’ai quand même pu apprendre beaucoup pendant cette phase de ma carrière et finalement je suis presque reconnaissant pour cette expérience.   

Maintenant que Christoph Sauser et Lukas Buchli ont tous deux arrêté la compétition, qui seront tes principaux adversaire pour cette course et quel est ton pronostique ?

Je m’attends à une bataille difficile contre Johann Tschopp avec Jérémy Huguenin comme joker

Merci beaucoup Urs pour ta disponibilité et bonne chance pour la suite de ta saison!

Tout ce que la suisse compte comme spécialistes VTT longues distances seront présents le dimanche 19 juin à Evolène pour fêter la 20ème édition du Raid Evolenard!

On retrouvera parmi eux des champions de classe mondiale, avec en tête Urs Huber, actuel numéro un mondial de la discipline, double champion suisse, quadruple vainqueur du Grand Raid et récent vainqueur du Cap Epic, Johann Tschopp, champion suisse en titre, Esther Suess, championne du monde 2010 et championne suisse en titre, Ariane Kleinhans, triple vainqueur du Cap Epic, sans oublier les nombreux outsiders qui vont tenter de fausser les pronostics, à commencer par les romands Jérémy Huguenin et Florence Darbelley!

Les organisateurs ont donc décidé de tout mettre en œuvre pour vous permettre de mieux connaître ces champions aux travers d’interviews qui vont paraître très prochainement sur notre site web, mais également sur place le week-end de la course. En effet, le samedi déjà, des coureurs renommés vont encadrer  les jeunes lors de la reconnaissance officielle du parcours de 14h à 15h. Il s’agit d’une occasion unique pour la nouvelle génération de cyclistes de bénéficier des conseils des meilleurs coureurs. Attention, réservation obligatoire ici!

Le dimanche juste avant la cérémonie de remise des prix, les champions seront de nouveaux disponibles pour une séance de dédicaces et de selfies avec les jeunes.

Pour profiter de cette occasion unique, une seule solution : être présent le weekend du 18-19 juin à Evolène !

Le comité d’organisation profite déjà de ce message pour remercier les nombreux cyclistes pro qui vont participer à ces activités pour leur disponibilité!

Mit den Rücktritten von Weltmeister Christoph Sauser und Vize-Schweizermeister Lukas Buchli zeichnet sich eine Neuordnung in der Schweizer Bike-Marathon-Szene ab. Titelverteidiger Johann Tschopp bekommt es an der Schweizer Meisterschaft am Raid Evolenard voraussichtlich mit Urs Huber zu tun.

Von Martin Platter, Bike-Magazin

Letztes Jahr lebten die Mountainbike-Marathon-Schweizer-Meisterschaften im Evolene vom Zweikampf zwischen Johann Tschopp und Lukas Buchli, den Tschopp im Schlussspurt für sich entscheiden konnte. Urs Huber zog als Elfter das bisher schlechteste SM-Resultat seiner Karriere ein – und verzichtete als Folge davon sogar auf die Weltmeisterschaften. Diese wiederum brachten Tschopp kein Glück. Er stürzte so schwer, dass er beinahe im Rollstuhl landete. Der Rest seiner Saison diente der Rekonvaleszenz.
Huber sagt denn auch: «Ich sehe Johann und mich als Hauptfavoriten für die diesjährige Schweizer Marathon-Meisterschaft. Die Strecke des Raid Evelonard mit ihren langen Steigungen kommt Bergspezialist Tschopp natürlich entgegen, wie auch die fahrtechnisch eher leichten Abfahrten.» Bei Huber kommt diesmal dafür der Faktor Motivation hinzu. Zusammen mit seinem Bulls-Teamkollegen Karl Platt konnte er im März erstmals das südafrikanische Bike-Etappenrennen Cape Epic gewinnen. Es gilt in der Szene als Tour de France der Mountainbiker und war eines der letzten Rennen, die Huber noch nicht als Sieger im Palmarès führte. Zudem wird Huber Ende Mai zusammen mit seiner Frau Simone das neugebaute Einfamilienhaus in Mettmenstetten beziehen.
Nach den weiteren Konkurrenten gefragt, antwortet Huber: «Letztes Jahr sind mit Lukas Buchli und Christoph Sauser zwei Weltklasse-Marathon-Fahrer zurückgetreten. In diesem Jahr müssen jüngere Mitstreiter nachrücken. Oder Crosscountry-Fahrer der zweiten Garde auf den Marathon-Sport setzen.» An wen Huber dabei denkt, zeigt ein Blick in letztjährige SM-Klassement: Hansueli Stauffer, Martin Fanger, Jérémy Huguenin, Konny Looser, Xavier Dafflon und Arnaud Rapillard. Zudem Nicola Rohrbach, der am Cape Epic überraschend den zweiten Rang erreichte, wie Fanger in diesem Jahr aber auf Crosscountry fokussiert und sich insgeheim die Olympia-Qualifikation erhofft; und Martin Gujan.
Bei den Frauen zeigt sich ein ähnliches Bild. Titelverteidigerin Esther Süss (42) setzt nochmals voll auf die Karte Crosscountry – bestreitet als Marathonfahrerin bis zum Ende der Olympia-Qualifikationsphase aber dennoch die Schweizer- und die eine Woche später stattfindenden Weltmeisterschaften im französischen Laissac. Die beiden weiteren Medaillengewinnerinnen des Vorjahres, Ariane Kleinhans und Milena Landtwing, werden mit grosser Wahrscheinlichkeit wieder ein Wörtchen um die Medaillen mitreden. Wie auch Florence Darbellay, die auf dem schweren Kurs im Vorjahr Vierte wurde.